Neuronii-oglindă, a căror existență la nivelul cortexului
cerebral a fost descoperită în anul 1996 de Giacomo Rizzolatti împreună cu
echipa sa din Parma, Italia, sunt cei direct responsabili pentru evoluția
noastră. Aceștia ne-au permis de-a lungul veacurilor să învățăm rapid prin
imitare, să absorbim fără efort informația în subconștient, pentru ca, mai
apoi, să o proiectăm și răspândim din nou în lume prin propriile noastre
acțiuni, mod de gândire și abilități dobândite.
În același timp, cunoscutul psiholog roman
Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de
Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), afirmă că suntem suma
celor 5 (sau mai multe) persoane de care ne înconjurăm în mod obișnuit. În
realitate pot fi mai mulți sau mai puțini de 5, însă existența
neuronilor-oglindă confirmă într-adevăr faptul că aceste persoane ajung în timp
să ne definească.
“O vorbă din bătrâni evidențiază un aspect
asemănător: ”spune-mi cu cine te însoțești, ca să-ți spun cine ești!” Desigur,
întrebarea care se naște este: ”cine pe cine influențează/învață?” Răspunsul
este cât se poate de simplu: ”suntem mai ușor influențați de cantitate, de
existența a mai multor oameni de o anumită tipologie și de o anumită frecvență
de repetare a comportamentelor, deciziilor, motivațiilor, strategiilor,
obiceiurilor etc”. Ceea ce apare mai mult sau mai des cantitativ, reprezintă
factorul care va produce schimbarea/influența. În concluzie, ne putem ajuta de
existența acestui tip de neuroni pentru a învăța să ne atingem mai ușor
obiectivele de orice tip ar fie ele. Putem învăța să ne atragem prosperitatea,
abundența în viața noastră, atât pe plan profesional și financiar, cât și
relațional, al sănătății, al existenței unui timp liber de calitate, al unei
stări de împlinire interioară etc”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.
În același timp, specialistul consideră că, prin
intermediul sau cu ajutorul neuronilor-oglindă, putem “imita” și aduce în viața
noastră strategii de succes care să ne ducă mai ușor și mai sigur la modul de
viață dorit, alegând să fim mai mult timp în preajma oamenilor de la care avem
ceva de învățat, care au succes cel puțin pe unul dintre planurile mari ale
vieții: sănătate, relații personale, relații sociale, finanțe, timp liber de
calitate.
Cum producem acest ”upgrade” către
prosperitate?
Răspunsul, pe cât de simplist este, pe atât de
surprinzătoare sunt rezultatele: Observând la persoanele de succes de care am
ales să ne înconjurăm:
1. Modul de gândire
2. Limbajul verbal, non-verbal și
para-verbal
3. Comportamentul
4. Acțiunile
5. Modalitățile de stabilire a
obiectivelor
6. Modalității de planificare a
pașilor necesari atingerii obiectivelor
7. Disciplina realizării pașilor
necesari atingerii acestora
8. Strategii de succes utilizate
9. Modalități de automotivare și
menținere a energiei, a focusului pe obiectiv
10. Creșterea capacităților de adaptare, de
negociere, de flexibilitate (pentru o găsire mai rapidă de soluții), învățare
și dezvoltare continuă
Laura-Maria Cojocaru, președinte și
fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă
(INLPSI) și președinte și fondator al Asociației ”Generația Iubire” este
Psihoterapeut şi Trainer în Programare Neuro-Lingvistică. A studiat natura
minţii umane urmând 9 formări profesionale cu abordări diferite – psihoterapie
integrativă, hipnoză clinică, relaxare și psihoterapie ericksoniană,
psihoterapie de cuplu și familie, psihologie clinică, neuro-programare
lingvistică, terapii florale Bach, consultant Panorama Socială, instructor
internațional yoga. De peste 11 ani ghidează oamenii atât în ședințe
individuale cât și de grup și organizează cursuri şi traininguri în România, cu
scopul de a-i face pe oameni să-și acceseze și utilizeze la potențial maxim
resursele interioare.